Dale ergonomía y movimiento a tu teletrabajo

¿Has calculado la cantidad de horas que trabajas sentado? Al estar muchas horas sentados frente al computador ponemos en riesgo nuestra salud. A continuación, te daremos algunos consejos para evitar el sedentarismo laboral. Pasamos largas jornadas trabajand...

Consejos para un teletrabajo saludable

Debido a la situación actual, nuestra vida cambió de un momento a otro y nos vimos obligados a trabajar desde nuestras casas. Hemos tenido que adaptar los espacios con nuevas funcionalidades y hemos fomentado la seguridad, comodidad y bienestar de nuestro hogar. En esta nueva rutina y forma de trabajo lo más importante es asegurarte de potenciar tu flexibilidad, ergonomía y tecnología . A conti...
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